北京時間8月19日晚間，第二十九屆奧運會跳水項目的比賽在國家游泳中心水立方進入第二個單人單項決賽的爭奪。在剛剛結束的男子單人三米跳板的決賽中，中國選手何沖以572.90分獲得冠軍，加拿大選手德斯帕蒂獲得銀牌，另一位中國選手秦凱獲得第三名。以絕對優勢為夢之隊奪得本屆奧運會的第六枚金鑲玉。

　　今天，在水立方的跳水賽場上共有包括東道主中國隊在內的12位選手從半決賽中殺入今晚的決賽，中國隊的“難度王”何沖將上演自己的拿手好戲5156B，而墨西哥的“難度王”卡斯蒂略將挑戰何沖的高難度，把自己難度系數高達3.9的獨門絕技5355B徹底發揮。眾多名將齊上陣，今晚的比賽爭奪之格外激烈，鹿死誰手，要到最后一跳才能見分曉。

　第一輪動作，最后一個出場的中國選手何沖選用的動作是107B(向前翻騰三周半屈體)難度系數3.1，雖然在起跳時有一些打板，但他仍然起跳非常高，每個環節處理的都很漂亮，得到了91.45分；在他之前出場的秦凱選用的動作同樣是107B，在走板時有一點點踩出板，但在后面的翻騰和入水方面的彌補還是很不錯，得到了80.60分；俄羅斯名將薩烏丁這一跳選擇了405B(向內翻騰兩周半屈體)難度系數3.0，完成的相當漂亮，美中不足是入水的水花不夠漂亮，得到了81.00分；加拿大選手德斯帕蒂選用了205B(向后翻騰兩周半屈體)難度系數3.0，發揮的很漂亮，得到了82.50分，第一輪過后，中國選手何沖位列第一，加拿大選手排在第二位，另一名中國選手秦凱暫列第五位。

　　第二輪動作，中國選手何沖選用的動作是205B(向后翻騰兩周半屈體)難度系數3.0，起跳非常高，完成的很輕松，打開非常的早，入水水花很漂亮，得到了85.50分；他的隊友秦凱選用的動作同樣是一個205B，起跳也是很高，打開和入水處理的也是十分漂亮，得到了85.50分；俄羅斯名將薩烏丁的這一跳是107B(向前翻騰三周半屈體)難度系數3.1，在走板時也出現打板現象，但他的起跳非常高，得到了86.80分；加拿大選手德斯帕蒂在這一跳依然發揮出色，一路緊追中國選手何沖，這一跳他得到了86.80分，本輪過后，中國選手何沖保持第一位的優勢不變，加拿大選手德斯帕蒂位列第二，俄羅斯老將薩烏丁暫列第三位。

　　第三輪動作，何沖選用的動作是307C(反身翻騰三周半抱膝)難度系數3.5，這是今晚的又一個高潮動作，起跳充分為他完成這個動作起到了決定性的作用，漂亮的入水讓這個動作堪稱完美，得到了99.75分；另一名中國選手秦凱選用的動作是5154B(向前翻騰兩周半屈體)難度系數3.4，走板還是出現了一些打板情況，但這并不影響他的起跳動作，最后的完成也是很出色，拿到了86.70分；俄羅斯名將薩烏丁選用的動作也是5154B，完成的還是不錯，但相比中國選手秦凱的完成質量來說還是要差了一點點，得到了81.60分；加拿大選手德斯帕蒂的這一跳是與中國選手何沖相同的307C，完成的也是相當的漂亮，但在入水不夠完美，得到了89.25分；第三輪過后，中國選手何沖繼續領跑在第一位，加拿大選手德斯帕蒂排在第二位，中國的另一名選手秦凱位列第三。

　　第四輪動作，中國選手何沖選用的動作是5154B(向前翻騰兩周半轉體兩周屈體)難度系數3.4，轉體動作是他非常拿手的一個動作，發揮出色的他這一跳得到了96.90分；秦凱選用的動作是307C(反身翻騰三周半抱膝)難度系數3.5，這一跳在和板節奏上非常好，起跳也很充分，入水時水花壓得不是很死，得到了87.50分；俄羅斯名將薩烏丁選用的動作是205B(向后翻騰兩周半屈體)難度系數3.0，這是他非常拿手的一跳，以穩定為主的老將在這一跳發揮出色，拿到了81.00分；加拿大選手德斯帕蒂的這一跳開始向更高的分數發起沖擊，5353B(反身翻騰兩周半轉體一周半屈體)難度系數3.5，得到了94.50分，此輪過后，中國選手何沖依然穩坐第一位，加拿大選手德斯帕蒂緊隨其后，中國另一名選手秦凱位列第三。